桜の頃も過ぎつつあるこの頃です。
庭の散策路も花が増えてきました。

そんな彩り豊かな四月卯月の献立のご紹介です。
かけ流しの白濁湯に入り体を温め、春の息吹を感じる献立ご堪能ください。

ウイルスに負けないために免疫力を高めるには、【基礎体温を上げ】、【適度な運動】、【おいしい食事】、【十分な睡眠】で【リラックス】いただくのがが一番です。

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