段々と暖かくなってきましたね。
気持ちの良い日差しの日が増えてきました。

そんな春を感じる弥生の献立のご紹介です。
かけ流しの白濁湯に入り体を温め、春の息吹を感じる献立ご堪能ください。

ウイルスに負けないために免疫力を高めるには、【基礎体温を上げ】、【適度な運動】、【おいしい食事】、【十分な睡眠】で【リラックス】いただくのがが一番です。

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